Bệnh đau cột sống( đau lưng) là một bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Có đến 80 % số người mắc bệnh đau cột sống là nhân viên văn phòng, lái xe, thợ may…những người thường xuyên phải ngồi một chỗ hoặc ít vận động. Đau cột sống có thể phòng ngừa được nếu bạn có chế độ ăn uống, học tập và làm việc hợp lý.

Các nguyên nhân gây đau cột sống

I. Cấu tạo của cột sống

  • Cột sống là xương chạy từ đáy hộp sọ đến cuối lưng, gồm trên ba mươi đốt xương chồng lên nhau, được bảo vệ dây cột sống.
  • Dây cột sống những tế bào thần kinh và những bó sợi dây thần kinh để kết nối tất cả các bộ phận cơ thể với não bộ. Từ dây cột sống lại có những cặp dây thần kinh nhỏ chạy xuyên qua các đốt sống.
  • Đốt sống được các cơ, gân và dây chằng neo lại với nhau. Giữa các đốt sống lại có những đĩa liên hợp làm đệm(Đĩa đệm) cho các đốt sống tránh va chạm vào nhau khi người ta vận động và giúp cột sống có thể vặn vẹo, cử động mọi trạng thái.
  • Cột sống lưng gánh chịu gần hết trọng lượng cơ thể nên là vùng bị đau nhiều nhất. Sau đây là một số nguyên nhân và triệu chứng khi bị đau cột sống.

II. Các nguyên nhân gây đau cột sống

1. Đau cột sống do căng cơ, bong gân cột sống, và co thắt.

Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng đau cột sống lưng là do tổn thương của cơ lưng ( chúng căng cơ ) hay dây chằng (chứng bong gân ). Cả hai chứng bệnh này có thể xẩy ra vì nhiểu lý do như nhấc vật nặng lên không đúng cách, tập tạ quá sức và tư thế vận động sai lệch. Chẳng hạn như khi bạn xoay mình ở vùng eo, phần dưới lưng là điểm quay nên dể bị căng cơ nhất (xem hình vẽ)

Đôi khi bị căng cơ hay bong gân người ta cảm thấy đau ngay, nhưng có những trường hợp khác thì chỉ thấy đau và lưng cứng đơ về sau.Một cơ bị tổn thương có thể “thắt lại” gây ra chứng co thắt nhằm giữ cho vùng bị tổn thương bất động giúp tránh bệnh trở thành nặng hơn

2- Đau cột sống do mắc các bệnh viêm xương-khớp (osteoarthritis )

Đau cột sống cũng có thể liên quan đến các bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa cột sống thắt lưng, bệnh gai cột sống, thoát vị của các đĩa liên hợp sẽ làm mất chất đệm giữa các đốt sống làm cho các đốt sống này dồn ép bào nhau khiến toàn phần lưng, cột sống bị đơ cứng, đau nhức

3- Đau cột sống do đĩa liên hợp thoát vị (thoát vị đĩa đệm)

Khi ta hoạt động quá sức, hay do tuổi già sẽ làm cho các đĩa đệm bị bào mòn, thoát khỏi vị trí gây trấn thương ảnh hưởng đến cột sống

Khi đĩa đệm thoát vị cấn vào một trong 50 dây thần kinh từ  dây cột sống chạy ra  thì bênh nhân sẽ thấy gây ra đau cột sống (đau lưng) . Dây thần kinh tọa (sciatic nerve) chạy từ  dây cột sống xuống  tới chân là dễ bị ãnh hưởng nhất. Khi dây thần kinh này bị đè  nén hay viêm sưng  thì  sẽ làm đau gắt và nhói nơi lưng dưới, mông và  chân (bệnh sciatia )

4-Bệnh loãng xương cũng có thể gây đau cột sống

Khi tuổi cao lượng calcium trong xương giảm và  mật độ xương giảm theo làm cho xương trở nên sốp và dòn hơn. Đó là bệnh loãng xương.

Nhưng tại sao bênh loãng xương lại liên quan tới đau cột sống lưng? Vì nếu bạn bị loãng xương thì khi hoạt động hàng ngày cũng có thể làm xương của bạn dễ bị vỡ, gãy..làm đau cột sống lưng

5- Đau cột sống do viêm, lao cột sống

Cũng còn có những nguyên nhân khác gây cột sống  như bệnh vẹo cột sống  (scoliotis), bệnh ung thư cột sống, bệnh nhiễm khuẩn cột sống. hội chứng đuôi ngựa, bệnh lao cột sống,…

Nếu bạn bị đau cột sống lưng nhiểu thì nên đi bác sĩ khám để định bệnh và chữa trị Bác sĩ thường ra sẽ khám lưng và đánh giá khả năng ngồi, đứng, đi và nhấc chân của bạn.

Sau đó bác sĩ sẽ dùng búa cao su để trắc nghiệm phản ứng của  bạn nhằm xác đinh xem chứng đau cột sống lưng từ đâu ra hay bạn có bị chứng co thắt hay không… Nhờ vậy bác sĩ sẽ có thể loại bỏ đươc những nguyên nhân đau lưng nghiêm trọng hơn.

Đau cột sống có thể gây ra nhiều biến chứng như đau thắt lưng, gù lưng, vẹo cột sống.. làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy khi có triệu chứng đau cột sống bạn không nên xem nhẹ mà cần phải tìm ra nguyên nhân để có cách điều trị dứt điểm